
Glutenfri pizzabunn med pestosaus
Lyst på pizza, men ikke gluten? Lei av tørre glutenfrie pizzabunner fra butikken? Alt blir bedre når du lager det selv, og dette gjelder absolutt for glutenfri pizzabunn. I denne oppskriften får du også hjemmelaget pesto av basilikum og ruccola som passer perfekt til pizzabunnen. Topp med hva enn du måtte ønske, slik som cherrytomater, rødløk, oliven eller gresskarfrø.
Skriv ut
facebook |pinterestUnngå at skjermen går i dvale
INGREDIENSER
Antall porsjoner
Pizzabunn
- 1 stk flaskegresskar
- 2 ss linfrø
- 4 ss vann til linfrøene
- 2.5 dl mandelmel
- 1.5 dl kikertmel
- 1 ts basilikum tørket
- 1 ts oregano tørket
- 1 ts paprikapulver
- Salt og pepper etter smak
Pestosaus
- 60 g cashewnøtter
- 1 dl fersk basilikum tettpakket
- 2.5 dl ruccola tettpakket
- ½ stk sitron
- 4 ss olivenolje
- 2-3 ss næringsgjær
Topping (valgfritt)
- Stekt aromasopp, cherrytomater, ruccola rødløk, oliven, gresskafrø
FREMGANGSMÅTE
- Forvarm ovnenForvarm ovnen til 220 ℃.
- Forbered flaskegresskaret i ovnenKutt flaskegresskaret i to på langs. Finn fram en ildfast form og ha i flaskegresskaret med kuttsiden ned. Hell i litt vann slik at det halvveis dekker flaskegresskarene. Bak i ovnen i ca 45-60 minutter. Flaskegresskarene skal være helt gjennombakte før du tar dem ut. Sett til avkjøling før du skraper ut fruktkjøttet. (Du skal ha ca. 400 g fruktkjøtt for en enkel oppskrift).
- Lag vegansk pesto i en foodprosessorHa cashewnøtter, basilikum, ruccola, sitronjuice, olivenolje og næringsgjær i en foodprosessor og kjør til en jevn konsistens. Sett til side.
- Bland linfrø og vann i en liten bolleFinn fram en liten bolle og ha i linfrø og vann. Sett i kjøleskapet i 5 minutter til det stivner. Dette skal i pizzadeigen senere.
- Lag pizzadeig i en stor bolleHa mandelmel, kikertmel og krydder i en stor bolle. Ha så i flaskegresskar og linfrøene. Bruk en gaffel til å mose flaskegresskaret og bland det hele sammen. Bruk en stavmikser om nødvendig. Pizzadeigen skal være mer som en veldig tykk røre i konsistensen, enn en deig.
- Stek pizzadeigenKle et stekebrett med bakepapir og bruk en slikkepott til smøre røren utover hele stekebrettet. La gjerne røren være noe tykkere i kantene. Stek på 220 ℃ i 20 minutter.
- Ta ut pizzabunnenTa ut pizzabunnen, smør på med pesto og ha på valgfri topping og stek i enda 10 minutter.
- Din glutenfrie pizzabunn er klar til serveringTa ut pizzabunnen og legg til hva du måtte ønske! Prøv f.eks. med stekt aromasopp, cherrytomater og ruccola.