
Faconburger med avokadofyll
Lyst på baconburger med guacamole? Her får du en 100% plantebasert baconburger med deilig avokadofyll inni! Oppskriften bruker faconbiter - en plantebasert bacon, som finnes i vegetarhyllene i butikken. Facon er et smaksrikt alternativ som ofte er laget på erter, potetprotein eller solsikkefrø. Du kan selfølgelig også lage egen tofu-bacon til dette. Server med løk, sylteagurk og fries. Kjøp dressing og egne brød, eller følg oppskriften på hjemmelagde burgerbrød og vegansk majones! Perfekt når grillsesongen står for dør.
Skriv ut
facebook |pinterestAntall porsjoner 4
INGREDIENSER
- 2.5 dl glutenmel
- 2.5 dl hvetemel
- 1 ss hvitløkspulver
- 1 ss løkpulver
- ½ ss sort pepper eller peppermiks
- ½ boks hakkede tomater
- ½ dl solsikkeolje
- 2 ss chilisaus eller BBQ-saus
- 2 ss ketchup
- 2.5 dl faconbiter
Avokadofyll
- 2 stk avokado
- 1 ts løkpulver
- 1 ts hvitløkspulver
- Salt, pepper, sitronsaft etter smak
Til servering
- 4 stk hamburgerbrød
- Salat f.eks. løk, crispisalat, tomat, sylteagurk
- Dressing f.eks. veganese, ketchup
- Pommes frites
FREMGANGSMÅTE
- Lag avokadofyll i en bolleHa avokado i en bolle sammen med løkpulver, hvitløkspulver, salt, pepper og litt sitronsaft. Mos ingrediensene med en gaffel til en fin tekstur. Dette skal inni burgeren senere.
- Ha det tørre i en bolleBland sammen glutenmel, hvetemel, hvitløkspulver, løkpulver og pepper.
- Ha det våte sammen i en annen bolleBland hakkede tomater, solsikkeolje, chilisaus og ketchup i en annen bolle.
- Miks sammen det tørre og våteBland sammen de tørre ingrediensene med det våte. Legg faconbitene i mens du knar blandingen med hendene. Når det har blitt en fin deig, lar du den stå og hvilke i ca. 20 minutter.
- Sett på ovnenVarm ovnen til 175 ℃. Kle en bakeplate med bakepapir.
- Legg avokadofyllet i burgerneFor en porsjon, deler du deigen i 8 og klapp hver bit til en flat burger. Legg et par spiseskjeer avokadofyll på 4 av burgerne og legg de resterende 4 burgerne oppå disse. Klem godt sammen. Blir det fyll igjen, kan det serveres ved siden av burgeren.
- Stek burgerne i ovnenStek burgerne i ca. 20 minutter, så snur du dem og steker i 15 minutter til.